Семинар по арттерапии и художественному самовыражению

Основная задача — оздоровление эмоционально-чувствительной сферы через переживание цвета и формы.

Арттерапия – терапия искусством, средство, которое максимально со-ответствует характеру души, в которой живут все наши чувства.
Арттерапия – это особый язык, на котором говорит наша душа, поэтому возможности выразить, понять и развить в себе новое возможно через различные методы, средства и взаимодействия с человеком.

Искусство является самым распространенным методом, способствующим развитию. Оно не только обучает, но и меняет, и излечивает человека на самом глубинном уровне. Влияние работы с искусством выходит далеко за рамки психологии. Творческие процессы исходят из нашей жизненной энергии, которая наполняет нас физической и эмоциональной силой. Жизненная энергия — это не всегда осознаваемая энергия, которая поддерживает наше здоровье. В работе с искусством она обновляется, омолаживая нас. Она дела-ет человека творческим и созидательным.

Индивидуальный почерк в подходе к искусству вырабатывается со временем. Проблема не в сложности самого занятия искусством, а в трудно-сти человека различать нюансы цвета, формы, черного и белого, компози-ции. Вся наша жизнь состоит сплошь из нюансов, не бывает ситуаций только черных или только белых. Необходимо, чтобы человек видел эти нюансы в цвете, не погружался в одну краску, а впоследствии видел жиз-ненные нюансы, не «застревая» в своих чувствах. Так развивается душевная подвижность.

Программа мастерской арттерапии

Для встречи, помимо беседы, чаще всего, проводится 1-3 свободных работы, в которых арттерапевт ничего не предлагает и не направляет в деятельности человека, а лишь предоставляет возможность выбрать различные материалы для работы и свободно выразить желаемое.

Преобразование начинает выстраиваться уже с третьего свободного рисунка, в котором уже проявляются освобожденные созидательные силы, где видна тенденция движения и средства для нахождения внутренней гармонии. Часто, это несколько курсов последовательных работ.

Варианты курсов арттерапии:

1. Одно занятие в течение 30-45 мин.

Один рисунок, выполненный любыми художественными материалами. Задача такой работы – осознать и выявить тенденции и возможные направления развития творческих способностей человека.

2. Три занятия по 30-45 минут

Выполнение 3-х свободных работ любыми художественными материалами. Задача этой работы найти целительные, ресурсные тенденции человека.

3. Курс работ 7-11 занятий по 45-60 мин + 3 свободные работы.

Задача этого курса:
· трансформация душевных переживаний,
· проработка отношений и выработка новых душевных способностей (внимание, концентрация, подвижность, разнообразие, спонтанность и многие другие).

4. Периодические курсы 2-4 раза в год, по 7-15 занятий + 3 свободные работы.

Задача такой периодической работы :
— трансформация волевых качеств человека,
— его событийного плана жизни,
проработка отношений,
— раскрытие творческого потенциала,
— смена качества и расширение профессиональной деятельности.

Работа происходит в группе, но процесс арттерапии идет по индивидуальной программе, согласно выбранному курсу.

Возрастные группы:

7-11 лет- 1-5 (максимум) человек
12-18 лет-1-5-7 (максимум) человек
Взрослые: 1-7 человек

Возможные темы и виды работ:

  1. Работа с переживанием чистого цвета.
  2. Переживание оттенков цвета по 7-ми жизненным процессам.
  3. Рисование «Радуги души».
  4. Копирование картин с трансформацией.
  5. Рисование природных стихий.
  6. Рисование процесса развития растения, исходя из качеств цвета.
  7. Рисование деревьев (жест и характер).
  8. Рисование животных (жест и характер).
  9. Цвет, как выражение чувств.
  10. Техники 7 видов рисования:
    · Рисование с натуры
    · Геометрическое рисование
    · Черно-белое рисование
    · Рисование форм
    · Рисование пастелью
    · Динамическое рисование
    · Штрих-рисование
  11. Работа с биографией через переживание цвета и формы.
  12. Послойная живопись.

    Темы и виды работ могут быть выбраны и выработаны согласно индивидуальному процессу.

Занятие состоит из нескольких этапов:

  1. Встреча.
  2. Обсуждение предстоящей работы.
  3. Подготовка материалов и места для выполнения работы.
  4. Процесс исполнения работы.
  5. Обсуждение процесса и возможное планирование следующей работы.

Расходные материалы:

  1. Папка для живописи (листы для рисования).
  2. Кисточки разных размеров.
  3. Баночки для воды.
  4. Губка для смачивания листа.
  5. Уголь, краски, пастель, сангина, карандаши, восковые мелки, глина, воск, шерсть.

мастер: Елена Ивановна Терехова

вальдорфский учитель, врач, арттерапевт, биографический консультант, учитель биологии и химии, преподаватель Дошкольного вальдорфского семинара, Международного периодического семинара для вальдорфских учителей, Лечебно-педагогического семинара им. Иты Вегман.